ONLINE-Frauen*kreis ~ Selbstliebe & Body Positivity

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass sich viele Frauen* durch Selbstzweifel und Selbstkritik eingeschränkt fühlen und aufgrund ihrer gesellschaftlichen Prägung oft andere Bedürfnisse über ihre eigenen stellen.

Mit unserem Kreis zum Thema "Selbstliebe & Body Positivity" wollen wir einen Raum schaffen, indem du die Beziehung zu dir und deinem Körper stärkst und Verantwortung für deine Bedürfnisse übernehmen kannst. Dabei gehen wir in Austausch und die (Selbst)Reflexion und entdecken neue Techniken zur Selbstliebe.

Was ist ein Frauen*kreis?

Ein Frauenkreis ist ein physischer Ort, an dem Frauen* zusammenkommen. Es geht um Austausch, gemeinsames Wachstum und heilsame Verbundenheit. Es ist ein Ort, an dem du genau so sein kannst, wie du bist, mit allem, was da ist. In unseren Frauenkreisen gibt es immer einen Wissens-Input zum aktuellen Thema des Abends inklusive Transfer für deinen Alltag und natürlich das Erleben innerhalb der Gruppe vor Ort.

Wir begleiten dich mit Methoden aus dem Achtsamkeitstraining, Yoga…